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發表日期:2013/10/09 暱稱 : Alexandra
婚前緊急瘦身方法每一個新娘都希望在自己結婚那天成為最美麗最光鮮的女人,那麼如何讓我們這些不夠完美的胖新娘子的夢想成真呢?在這多拉就來分享我自己的婚前快速減肥方法:如何在一~二個月內進行最有效的瘦身。聽起來可能有點瘋狂,但... 繼續閱讀
發表日期:2013/10/08 暱稱 : 采仰
我是兩個孩子的媽媽。生第一胎時,孕前77公斤,產後72,那時不懂得善待自己,老是覺得斷奶後自然會瘦的,結果飲食沒有控制,斷奶後體重一直沒有下來,直到三...
發表日期:2013/08/21 暱稱 : Selinana
現在看到首圖照片還是會被嚇一跳 那個時候我竟然還覺得自己很美 (((到底是哪來的自信 雖然說胖穿衣服不好看 不過那個時候可以瘋狂吃雞排還有喝珍珠奶茶...
發表日期:2013/06/17 暱稱 : 啾啾荒
最近的午餐心頭好:燕麥棒這幾天午餐都很熱,只要一出去,立馬烤焦這樣~所以發現了這個小法寶:燕麥棒,吃一根就有飽足感~我還嘗試了一些吃法,分享給大家...
發表日期:2013/06/13 暱稱 : 艾葳
繼上次教大家如何揮別蝴蝶袖,獲得女孩們的熱烈回響。 這次,小編要與塑身女皇—鄭多燕,讓你變身窈窕小姐,擺脫大嬸味。 妳,常常被周遭的朋友笑說有...
發表日期:2013/06/11 暱稱 : 艾葳
相信大家都聽過大餐殺手三劍客:白腎豆、甲殼素、藤黃果! 有了這三個好朋友,可以幫助我們吃完大餐沒那麼有罪惡感,不過他們是怎麼發揮功效的呢? 今天先...
發表日期:2013/06/08 暱稱 : 小王子
今年夏天,我一定要穿著比基尼到海邊去! 這應該是許多女生到了夏天的終極願望!即使不穿比基尼,也希望能在展現身材線條的服飾中找回那纖細的自己,因此,...
發表日期:2013/05/26 暱稱 : 宜茜
4月進入停滯期,其實除了1月~3月的時候瘦5公斤之後也有瘦一些,大概是1公斤其實我瘦的速度非~常~慢~不過我自認為我瘦得很健康,今天一早量體重,發現我下降了4公斤超...
發表日期:2013/04/16 暱稱 : 小王子
人為恆溫動物,冬天時,人體為了維持體溫,提升吃的多,身體也逐漸累積了層層的脂肪。但從減肥的角度來看,如果能在冬天燃燒脂肪產生熱能,消耗的熱量則更多...
發表日期:2013/04/11 暱稱 : 宜茜
上一篇我有提到我加入了輔助食品來幫助我減肥瘦身(延伸閱讀:晚上的學校,動起來有不同的感覺)其實就是纖媚,我是在babyhome跟媽媽們團購的在買之前我就有先去索取試...
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