Ustyle 在 8 月介紹過日本美魔女-水谷雅子,9 月專訪過台灣美魔女-安琪拉,現在到了 10 月,又要與大家介紹哪一國的美魔女呢?這一次是韓國美魔女-馬承芝,童顏選拔大賽冠軍的她,現今已 45 歲了,還有 2 個高中生兒子,在保養上也有著自己的一套方法,凹凹臉、魚尾紋、法令紋、頸紋,這些讓人老化的象徵,在她身上完全找不到,所以今天小編就要公開她的臉部瑜珈保鮮術,讓每個女人輕易「凍齡保鮮」!
如何成為美魔女?6 大信念務必掌握
馬承芝的臉部瑜珈保鮮術
告別凹凹臉、淡化法令紋
小女生的臉頰總是飽滿平滑,讓人忍不住想捏一下!充滿彈性的雙頰,笑起來會微微鼓起的肌肉,看起來真的特別甜美、可人,因此又被稱為「蘋果肌」。有蘋果肌的女生,總是顯得特別青春可愛!不過隨著年紀越來越大,原本充滿彈性的雙頰會開始像洩了氣的皮球一樣,變得越來越鬆弛。相信法令紋變深、兩頰下垂或凹陷,都是很多熟女共同的困擾,如果一直放任不管,臉就會變得越來越乾癟,讓人感覺很難親近。
★告別凹凹臉瑜伽
★淡化法令紋按摩
要消滅法令紋, 除了剛剛教過的「告別凹凹臉瑜伽」之外,也可以利用按壓臉部的穴位來改善。鼻翼兩旁的迎香穴是淡化法令紋的重點穴位,沒事的時候可以多按壓它。此外,多按壓嘴角兩側的地倉穴,也能發揮預防法令紋的功效喔!
預防魚尾紋
通常,臉部出現的第一條皺紋會是魚尾紋,因為眼睛周圍的肌膚特別薄,如果沒有小心呵護,很容易就長出皺紋,有些女生甚至三十歲都不到就有魚尾紋了。雖然現代醫美技術發達,有些人會選擇注射肉毒桿菌來改善魚尾紋,但卻可能會讓表情變得僵硬、不自然。其實預防勝於治療,只要好好對待眼睛周圍的肌膚,還是可以延緩魚尾紋來報到的時間。
★美眼瑜珈
美化脖子
隨著智慧型手機、平板電腦等商品不斷推陳出新,現在不管是在捷運、公車、咖啡廳、辦公室等,到處都可以看到﹁低頭族﹂專心盯著電腦或手機。你可能沒想到,像這樣長時間維持低頭、壓下巴的姿勢,可是會讓頸部的皺紋增加喔!如果你不想讓頸紋提早出現,除了平常的保養之外,若能再搭配臉部瑜伽來按摩頸部穴位,刺激淋巴循環,就能有效改善鬆弛的頸紋問題。
★預防頸紋瑜珈
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EDIT/TEXT:Iku Huang
DATA/PHOTO: 方智出版 授權轉載《韓國第一美魔女的逆齡神技》
45 歲,有 2 個高中生兒子,
卻獲得童顏大賽冠軍,驚豔日韓,
她究竟是怎麼辦到的?
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韓國「童顏選拔大賽」冠軍,風靡台日韓的第一美魔女馬承芝,首度公開她不為人知的凍齡,甚至是逆齡保鮮術。
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