客廳毒物

蚊香、電蚊香

案例：

美惠剛生了小寶寶，粉嫩嫩的模樣真的好可愛！美惠跟先生每天最快樂

的事就是看著寶寶熟睡的臉，感覺所有煩惱都拋諸腦後。但今天早上她

卻發現小寶貝不斷揮舞著雙手，哭鬧個不停，仔細一瞧，白嫩的臉蛋竟

出現了好多顆又紅又腫的紅豆冰！媽媽心疼孩子，捨不得他被蚊子叮咬，

於是拿出電蚊香，但爸爸卻說電蚊香有毒，對嬰幼兒的身體不好，究竟

電蚊香能不能使用呢？

成分分析:

不管是蚊香環、電蚊香片或電蚊香液，除蚊成分大多為「百滅寧」、「賜百寧」、「普亞列寧」、「拜富寧」，也就是所謂的人工合成除蟲菊酯。由於型態的不同，蚊香環及電蚊香片還多了木粉、澱粉、紙漿等成分，液體電蚊香則添加了有機溶劑。

以前人們會將乾燥的除蟲菊磨成粉來除蚊，但天然的除蟲菊產量有限，所以現在坊間大多是用人工合成的除蟲菊酯。

防毒須知:

雖然除蟲菊酯是人工合成的，但毒性很低，正常使用對身體不會有負面影響。不過若是對於除蟲菊精（酯）過敏者，有可能會有咽喉不舒服、咳嗽、流鼻水、呼吸困難等症狀。一般人不小心誤食者，則會噁心、嘔吐、頭暈，嚴重者還可能昏迷現象。

急救步驟：

【蚊香環、電蚊香片】誤食時這樣做

1. 確認成分：木粉、澱粉、黏劑、人工合成除蟲菊菊酯（百滅寧、賜百寧、普亞列寧、拜富寧、百亞列寧）

2. 誤食：少量不致於中毒，但對除蟲菊酯過敏的人症狀可能較明顯。

3. 觀察：若無明顯不舒服，先在家休息觀察。若呼吸困難不適，請立即就醫。

【液體電蚊香】誤食或吸入時這樣做

1. 確認成分：合成除蟲菊菊酯、有機溶劑。

2. 禁止：不要催吐，暫時禁食並持續觀察，若有明顯不適請儘速送醫。

【液體電蚊香】皮膚接觸這樣做

沖洗：不小心皮膚接觸到電蚊液，清水沖洗15 分鐘以上

防毒TIPS:

天然驅蚊方式這樣做

．白醋有防蚊效果：睡覺前先用棉花沾點醋擦在皮膚上，可以有效預防蚊子叮咬。

製作天然防蚊液

    100cc 嬰兒油+10cc尤加利精油→當防蚊液擦拭皮膚

知識生活家：

台灣天氣溫暖潮濕，正是最易孳生蚊蟲的氣候，若需要使用電蚊香時，可以先將門窗緊閉、所有人離開後再使用，半小時後蚊子也差不多薰死了，這時可打開門窗通風，並利用紗窗、紗門防蚊，就可有效避免蚊子的騷擾。

臥室毒物 

暖暖包

案例：

冬天寒流來襲，體貼的張小姐因為擔心失智的爸爸受寒，總會放一個暖暖包在他外套口袋裡。張爸爸有了暖暖包之後，好像真的比較不怕冷了。這天氣溫又驟降，孝順的張小姐同樣又幫爸爸準備暖暖包，之後就出門上班了。中午時分，張小姐正想好好休息一下，沒想到卻接到張媽媽的來電，話說張爸爸因誤食暖暖包已經送到醫院洗胃了。原本貼心為爸爸準備的暖暖包，卻反而害他受苦，張小姐感到沮喪極了。

成分分析：

市售暖暖包裡的黑色粉末，主要是「鐵粉」，當鐵粉接觸到環境中的空氣與水氣就會發生鐵氧作用，因此會產生熱能，因而發揮保暖的作用。除了鐵粉之外，暖暖包的成分裡，還有包括鹽、活性碳、蛭石等，鹽可以催化鐵氧作用，而活性碳及蛭石主要是保水功能，如此才能使鐵持續氧化生熱。

防毒須知：

誤食暖暖包的病例在醫院時有所聞，主要都是老人、孩童及失智者誤把暖暖包當成食物調理包或零食吃下肚，造成嘔吐、腹瀉、呼吸困難等症狀。若家中有老人、幼兒或失智者，應特別注意將暖暖包存放在他們無法取得的地方，使用時也須特別留心。

此外，有些人會將暖暖包塞進衣服裡或直接貼著皮膚使用，這種做法容易造成燙傷。也有人把暖暖包貼在身上睡覺，結果暖暖包在棉被中溫度升高，造成皮膚紅腫、痛癢甚至燙出水泡。暖暖包的外包裝可能因長時壓迫而破裂，皮膚若直接接觸到鐵粉，可能引發皮膚過敏。

急救步驟

【暖暖包】誤食時這樣做

1. 禁止：勿催吐。

2. 觀察：若無症狀則不需擔心。

3. 送醫：若有明顯不適或大量誤食，則應儘快送醫。

知識生活家：

老人皮膚對溫度變化感覺較遲鈍，使用暖暖包不見得能達到效果，尤其對失智老人而言，反而增添誤食危險。若真的要使用，可選擇液態暖暖包，這類產品橡膠膜中的液體是飽和的醋酸鈉溶液，只要凹折暖暖包中的金屬片，就能使飽

和液體受到震動，進而析出結晶、放出熱能。這類暖暖包不但不會有誤食危險，還可重複使用，省錢又環保。

製作天然暖暖包：

塑膠衣櫥及地墊

案例：

家裡七個月大的寶寶開始學爬了，為了避免受傷，阿美特地買了一堆塑膠拼接地墊回來。每當看著小小的身軀在地墊上慢慢移動，阿美總覺得好感動。好朋友秀如今天來訪，阿美心想正好可以讓她看看寶寶的最新發展，於是抓著寶寶就往地墊上放，沒想到秀如卻連聲制止她。原來秀如前幾天剛看到一則新聞，提到塑膠地墊含有塑化劑，可能會影響嬰幼兒的發育，到底新聞報導的可信度高嗎？

成分分析：

塑膠地墊、塑膠衣櫥主要的成分為「PVC」（聚氯乙烯），的確有可能釋出DEHP（塑化劑的一種）。塑化劑會經由呼吸、食入及皮膚吸收等途徑進入人體體內，也會經由母體傳遞給腹中胎兒。

防毒須知

根據資料顯示，長期高劑量暴露在DEHP下，可能對肝、腎、免疫系統及生殖系統造成傷害。除了增加過敏及異位性皮膚炎的可能性，DEHP對人體健康的主要風險，還是生殖毒性，包括降低成年男性精蟲數量、損害精蟲DNA，男嬰生殖器官短小、睪丸發育不良、青春期男性女乳症、女童性早熟。

塑膠地墊或衣櫥目前都相當普及，但建議家有嬰幼兒的家庭最好避免，或選擇政府法規標準的產品。若真的非使用不可，請記得接觸此類用品後，必須洗手才能拿食物吃，平時勿讓嬰兒幼在地墊上吃東西等。

【塑膠地墊、塑膠衣櫥】這樣做

1. 排出：DEHP 的急毒性很低，對人體不會產生立即的危險，而DEHP 進入體後於12 ～ 24 小時內，會經由尿液排出大約一半的量，大部分的DEHP 也可於24 ～48 小時隨尿液及糞便排出。

2. 食用：若擔心塑化劑對人體的危害，建議可多吃天然蔬果、多喝開水，以提升自我的代謝能力。

減少塑膠製品這樣做

．改用軟木塞地板：家裡有學步或學爬的小孩，建議可改用軟木塞地板，除了具保護作用，也有隔音功能，較不會吵到樓下鄰居。

．木質衣櫃最佳：建議以木質衣櫃取代塑膠衣櫥，才能減少塑化劑入侵居家環境的機會。

知識生活家：

有些準父母擔心胎兒會受到塑化劑影響，希望藉由產檢來判斷，其實產前檢查不易看出孕婦肚中的胎兒有無生殖系統異常，還是只能等寶寶生下來後再觀察。不過DEHP進入人體後，絕大部分都會經由代謝活動排出，孕婦只要常常攝取蔬果及水分，並且在心情上保持愉悅，才是對寶寶最好的幫助。

浴室毒物

牙膏及漱口水

案例：

剛學會刷牙的豪豪，每天睡前都會跟媽媽一起擠在浴室裡，通常媽媽會耐心教導他如何把牙齒刷乾淨。豪豪注意到媽咪除了刷牙，還會拿出漱口水來用。好奇的豪豪前幾天跟媽咪要求也要用漱口水，但得到的答案卻是：「小孩子不需要」讓他好失望。今天趁著媽咪出去接電話，豪豪拿起漱口水有樣學樣含了一口，沒想到這時卻聽見媽咪回來腳步聲，擔心被罵的豪豪，不小心把漱口水吞了下去，嗆人的味道讓他咳個不停。

成分分析：

一般牙膏主要成分為「研磨劑」（如磷酸鈣）、「起泡劑」（界面活性劑）、「粘合劑」（甘油、膠粉）、香料與食用色素等。漱口水的成分會因品牌不同而有所

差異，通常是酒精／乙醇、檸檬酸、薄荷腦或薄荷油，以及具殺菌效果的Chlorhexidine gluconate、Cetylpyridinium chloride。此外，牙膏及漱口水常含有氟化物（氟化鈉Sodiumfluoride），具有抑制牙菌斑生成、防止蛀牙等效果。

防毒須知：

只要是合格品牌的牙膏及漱口水，內含成分之濃度皆在安全範圍內，若是少量誤食並不具毒性，無須過度擔心。但若是大量誤食，則有可能會有刺激喉嚨、咳嗽或引起腸胃不適的反應，尤其是酒精含量超過25%者，不建議長期使用。

急救步驟：

【牙膏、漱口水】誤食時這樣做

1. 禁止：勿催吐。

2. 清水漱口：少量誤食可用清水漱口來減緩不適感。

3. 觀察：無明顯症狀只需要休息、觀察。

4. 送醫：若大量誤食或明顯不適者，則須送醫檢查。

防毒TIPS

潔牙效果這樣做

鹽巴是最好的潔牙品

．含有研磨劑的牙膏，主要是利用磨擦的物理作用來清除牙垢，其實使用鹽巴也有同樣的效果。建議可以用牙刷沾鹽巴後直接刷牙，除了能清潔口腔之外，鹽也有抑菌的功效。

．不過由於鹽巴顆粒較粗大，因此刷牙的力道要輕一些，才不會讓牙床受傷。

．高濃度鹽水的滲透壓，可以讓大部分的細胞膜破裂，具殺菌功效，有

使用漱口水習慣的人，不妨以鹽水來代替。

知識生活家：

漱口水主要是給無法正常刷牙的人，像是牙周病患、手術病患或年長者使用，其殺菌成分可能造成牙齒染色、口腔黏膜破裂及味覺改變等副作用，建議使用後30分鐘內，避免吃東西、喝飲料或抽煙。其實只要刷牙方式正確，就能有效維持口腔清潔，一般人並不需要額外使用漱口水。

好書推薦：

書名:楊振昌醫師說毒解毒輕圖典 作者:楊振昌 出版：三采文化