大家都說生完小孩在家自己戴小孩很容易瘦下來
但是覺得還好ㄟ
是不是有比較好得方法呢？？？
因為本人有便秘的壞習慣
不知道有沒有關西？？？？
要有毅力吧~哈
要忍住食物的誘惑
就會瘦了~
我覺得很難瘦...
可能是我超過30才生的,
年紀大了,
代謝也比較差呢~
我也覺得不好瘦~~而且都胖在肚子和大腿~~~
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2012/08/21
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