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愛美情報 - 減肥塑身

發表日期：2012/02/03 C小編
跟大屁股絕交！纖體瑜珈操打造小臀微笑線
過年聚會多，不但餐餐吃得好，整天坐著看電視，還配一堆小點心....收假的時候不只得收心，也得把肥肉收回來！針對大家最困擾的大屁屁跟腰間肉，精選兩款快起身動一動別再黏在椅子上啦！！   大屁股不見得是胖... more
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發表日期：2012/01/28 I小編
大好評的瘦身茶飲，窈窕美人的最愛！
過年大吃大喝是能被原諒的，因為團圓日不吃吃喝喝的話，就沒過節氣氛啦，但年後讓人瞬間肥了一整圈，除了面對現實還是得面對現實，這時就要意識到 " 該瘦...
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發表日期：2012/01/27 C小編
大魚大肉膩了嗎？美味綠豆減脂排毒塑身餐公開！
烏參干貝佛跳牆、鮮蝦紅蟳大雞腿，各種糖果餅乾瓜子點心吃到爽....過年就是這麼歡樂！但你是不是一邊有點擔心收假時到底會胖幾公斤？！小編推薦一道健康美味，...
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發表日期：2011/12/30 U小編
背部三層肉、蝴蝶袖、胸下垂 進階骨盤瘦身操戰勝上半身肥胖！
繼上一篇針對下半身肥胖問題，大家也了解到骨盤有多重要，這次我們的作戰對象是上半身，三層肉、蝴蝶袖、胸下垂，請靠邊站，我們要用骨盤瘦身操...
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發表日期：2011/12/19 U小編
拾回美麗的骨盤瘦身操，讓妳跟難瘦浮腫下半身說再見！
  女生愛美是天性，但往往從外部保養起，殊不知由內而外的調整才是長久之道，而人的骨盤往往能左右美容與健康，常常肩頸痠痛、頭痛 、臉部...
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發表日期：2011/12/14 C小編
美魔女Silk◆創造事業線！集中托高防老化の美胸按摩操
▲完全看不出實際年齡的Silk大姐頭（シルク姉さん），讓慾望城市影集女主角凱莉（Sarah Jessica Parker 飾）、莎曼珊（Kim Cattrall 飾）都超佩服，甚至想要知道她的美容...
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發表日期：2011/12/08 C小編
S級魔鬼身材必GET！細腰．美胸．翹臀のS曲線美人養成術
女孩想追求的不只是瘦，還要有曲線！俗諺常說「腰塑．奶澎．卡稱頂摳摳」就是形容極富女性美的S曲線身材，也是男人的最愛 >////////< 年底派對季節即將到來，...
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發表日期：2011/12/01 C小編
粗腿救星★日夜機能塑腿襪plus+美腿操 三招還妳纖細美腿
  色彩鮮艷搶眼的美麗褲襪，搭配簡單的上衣就很迷人，各式各樣的圖紋褲襪是不是讓妳超心動？！可是…越搶眼的褲襪，越需要一雙勻稱美腿來表現！小編...
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發表日期：2011/11/30 C小編
日本不老美姬Silk◆鎖住青春美肌の10分鐘美顏肌肉鍛鍊操
  她已經50歲了 你相信嗎？　　　　　　 看到Silk大姐頭（シルク姉さん）的驚人改變，妳是不是也對「美顏肌肉鍛鍊」感到很好奇...
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發表日期：2011/11/25 U小編
【美食筆記本】美味不怕胖，健康美味天然酵母 - 樂田麵包屋
    麵包，一個讓多數人都無法抗拒它美味的輕食之王，每當經過麵包店，剛出爐讓人凍未條的陣陣香味撲鼻而來，就會誘人不自覺的被吸進去採購一番、吃...
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