瘦身成功31公斤之連海關都懷疑我不是本人PART1.

現在看到首圖照片還是會被嚇一跳

那個時候我竟然還覺得自己很美

(((到底是哪來的自信

雖然說胖穿衣服不好看

不過那個時候可以瘋狂吃雞排還有喝珍珠奶茶

真的好幸福芽(((遠目

為什麼標題會這樣下呢

請聽我娓娓道來(((捲袖子

瘦身之後第一次出國沒有換護照

所以護照的大頭照就是我首圖的樣子

出境的時候

海關先生A一直看我

接著就說:小姐這不是你吧

我就說:這真的是我,我之前比較胖

海關先生A就跟旁邊的海關先生B討論

海關先生B就說:不像阿,哪有差那麼多,請她(史琳娜我)拿第二證件出來

可是

我所有的證件都是胖子時期的照片

後來是我的家人還有其他的團員都跑過來

跟海關先生A說:真的是她,我們都是她的家人

我才能順利出關

沒想到回國入關的時候又發生一樣的情形

海關先生又懷疑我不是本人

我就說:那是減肥前的我,還來不及換證件

海關先生馬上說:小姐你好厲害喔,你怎麼減肥的教教我

沒想到海關也瘋減肥嗎((咦

不過我也不是第一次減肥就成功


 

我家王先生看到這張照片的時候還說

跳跳虎心裡應該很不想跟我拍照((飛踢

我第一次減肥是之前很有名的雞尾酒減肥

要抽血每個禮拜定時回診

我不可否認的是

一剛開始真的很有效

每個禮拜都大概少2公斤

很快的我的體重從76公斤降到63公斤

到了63公斤就進入了停滯期

所以那一陣子就沒有去拿藥

沒想到之後就開始復胖

甚至到了78公斤

從那之後

我覺得減肥還是靠自己最可靠

所以我就使用飲食加上運動最傳統的方法

讓我從78公斤降到現在的47公斤

一想到那31公斤的肉

真的覺得人的毅力真的很厲害

雖然這個過程真的很辛苦

減肥的期間我曾經邊哭邊吃東西

覺得為什麼要這麼辛苦

現在仔細想想真的很值得


 

不只是美觀上面的

連身體都變得好

胖的時候我的三酸甘油脂.尿酸.體脂肪.膽固醇指數都偏高

沒想到瘦下來以後

所以指數都正常了

所以為了身體著想

人還是不要過胖比較好

沒想到我的廢話這麼多

可是真要說的話

大概三天三夜都說不完

現在我的觀念有改變

我覺得就算要減肥也要開心的減肥

心情好吃下去的東西才會消化

所以我不會覺得

一定只能喝白開水


 

完全不能吃零食
 

只是要有所節制

畢竟要人一下子戒掉這些東西是很痛苦的

我了解(((拍拍

所以下一篇就是瘦身飲食及運動篇

大家要來捧場喔(((揮手