不知不覺秋風起,天氣涼,隨之而來的就是自己的身體也開始變得脆弱。變化的室外環境、秋冬衣物的各種毛料、秋季應季食物都可成為身體的過敏源。如果你很明顯地感受到了耳鼻喉和皮膚的不適反應,有可能是身上的 "衣服" 出了問題。
過敏性皮膚的人冬季穿衣注意事項
皮膚容易過敏的人穿衣需要非常注意,特別到了冬季,敏感性皮膚的人穿著更加需要謹慎,尤其是內衣方面的選擇,更是不能馬虎。
警告一、化學纖維保暖內衣不宜老人小孩穿著
警告二、過敏體質少穿「羊毛」
警告三、注意衣料釋出過量甲醛
發癢,與皮膚紅腫一樣,發癢也只是大部分過敏性皮炎,會有的症狀。但發癢的症狀,卻是過敏性皮炎患者最難以忍受的。脫皮,脫皮,就過敏性皮炎來說,並不是很常見的一種症狀。只有過敏性皮炎,惡化到了比較嚴重的情況,才會出現脫皮的症狀。重者連續咳嗽,可能引發氣管炎、免疫能力下降,肝、肺功能異常等。如果使用含甲醛的紡織品過多,還會造成室內環境污染。所以,新買來的衣服最好先洗一遍再穿可減少皮膚過敏的可能性。
Q.什麼樣的衣料較適合我們的皮膚?
我們常常聽人說:「如何吃出健康」,但是較少聽人說「如何穿出健康」,其實皮膚的健康與衣著有著密不可分的關係。
絲綢衣服:對皮膚最友善
一般而言,高級衣服很喜歡選用絲綢,同樣兼具舒適及美觀,不信你試試看在炎炎的夏日,穿上一襲純絲洋裝,保證通體涼快舒暢。美中不足的是只能乾洗,否則容易褪色變形,對經濟寬裕者來說這是首選。
棉質衣服:吸汗透氣又廉宜
棉質衣服還有一個最大的優點就是便宜好洗,唯一缺點就是易皺,質感則與價錢有關,可說是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。
人造絲:兼具上述二者優點
人造絲清爽舒適質感佳,清洗方便,皺摺時用水噴一噴掛起來,早起時就恢復畢挺,又可一身挺帥的穿去上班。高級衣服也常見此材質。
紗質衣服:飄逸又舒適
適合愛美的女性穿著,兼具飄逸與舒適的伏點。 有人會問,如果衣服內無成份標示者,如何判斷?其實很簡單,無成份標示或標示不符者不予考慮,少有好貨,何必冒險。相反地,標示越詳細的越有品質保證。
Q.如何避免換季整理衣櫃引起過敏?
1、整理衣櫃時容易帶起沉積的塵蟎,近行中可以戴上口罩,完畢後注意通風。 2 、毛衣、棉被在使用前或儲藏前應清洗乾淨,換季取出時也須先清洗過再穿。 3 、整理床單及衣櫃要使用空氣濾浄器,室內佈置盡量簡單,不在床上玩或打枕頭仗。 4 、保持家裡清潔、乾淨 ,降低與室內塵蟎過敏原的接觸。 5 、減少毛製品,如地毯及稻草製品沙發床墊、榻榻米的使用。 6 、經常保持鼻粘膜的健康,過敏原就不容易侵入體內。 7 、經常保持適度的運動及體力,盡量避免過度疲累,減少感冒及服用維他命B 群。
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