抗漲大作戰！健康又省錢 OL 攜帶便當正夯

雙層裝 type 雙層裝的便當盒最廣受女性們喜愛，能烹調的種類變多、菜色營養也更為豐富。 普遍來說適合正常份量的女性，不會吃的不夠飽或是太撐。

雙層裝的便當，一般來說一層的盒子高度會較淺，主要是用來裝主食，如飯、麵等。而另一層高度較深的會用來放副食，如蔬菜、肉、魚、海鮮等。

 

雙層裝圓形 type 這種圓形的便當盒是用來對應以 1 種主餐為主，如丼飯、義大利麵、歐姆飯等。 主餐份量十足，容易吃飽。

雙層裝的圓形便當盒，較深的圓型盒主要是用來裝米飯，而較淺的是用來裝主菜，不管是咖哩飯、親子丼等，不會把食物混雜在一起，讓新鮮度與味道都跑掉。另外，這種便當盒依舊能用來裝一般便當，只不過在裝副食方面，建議要買可加熱且能重複使用的小盒子，放在裡面做區隔，才不會讓全部的食物都混在一起，變成大雜燴，滋味可不好啊！