自從看過自己化妝後的樣子,漸漸無法忍受沒化妝時的暗淡膚況,於是從此以後出門都一定得上妝....想擁有不必化妝也很美的好膚質,美女韓醫師傳授你健康美麗小秘方!針對女孩最在意的細紋、嗯嗯不順以及生理痛三大問題,就用彈力貼布來解決!
肌肉受傷或是變緊繃時,血液和淋巴被堵塞住無法維持好的循環,肌肉沒辦法將關節抓緊使關節錯位就會產生疼痛。想要使這種疼痛消失,當務之急就是要讓血液和循環能順暢,這時就需要藉助彈力貼布。利用彈力貼布和肌肉伸縮性相似的特點貼在痛點上,讓皮膚和肌肉之間的空間能得到束縛而使血液及淋巴循環得以順暢。
以中醫的觀點來看,彈力貼布法與可以刺激皮膚使血液循環的摩擦法(按摩)有許多相似之處,因此不但可以舒緩痛症,也可以強化肌膚重生能力。 |
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主管皮膚彈力跟重生能力的真皮層老化了,就會長出皺紋。皺紋一出現,氣血循環就會變得更差,時間久了皺紋就越深。中醫使用針療來改善皺紋,在長皺紋的地方使用針療,導入可使皮膚有彈力的膠原,使老化的皮膚恢復原狀。而自己在家使用膠帶貼法,也可以達到如針療的效果。用有伸縮性的膠帶將皺紋拉提起也可以達到如針療的效果。
將臉洗淨後,用彈力貼布與皺紋以垂直方向貼上,下午10點至凌晨2點是細胞最活躍的時候,因此在睡前貼是最好的,膠帶長寬分別為三公分及一公分為最適當。也可以用乳液、按摩油按摩之後再貼,效果會更好。
去除眼周的皺紋
眼睛周圍的皮膚很薄、皮下脂肪少,所以容易產生皺紋。皺紋會出現在從眼尾水平延伸出去的範圍或是眼頭下方。先將眼睛張到最大,確認皺紋方向後,貼與皺紋垂直方向,建議從最深的皺紋開始貼。
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去除唇邊、八字皺紋
嘴唇周邊因為常講話、大笑,讓肌肉的活動量很大,因此也是很容易產生皺紋的地方,皮膚若開始老化,會由鼻翼延伸到唇角的八字皺紋(法令紋),看起來就會比實際年齡老。而肩膀、頭皮的肌肉若是變差,肌肉的抓附力會變差,臉部就會開始下垂,將膠帶貼與八字皺紋垂直就可以了。 |
去除額頭皺紋
額頭也很容易出現皺紋,長長的皺紋出現在臉上就是老化的象徵物,讓人看了就不順眼。用手指將皺紋攤開把膠帶貼在皺紋中間,若上下有遺漏部分在補上膠帶,額頭的皺紋比眼周或是唇角的皺紋還要深,所使用的膠帶也要大一點,長約6~7公分、寬約1.5公分最為適當。以中央為基準向兩邊各貼2片。
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