投資自己才會更有價值 自信傲人身材 徐子凝

• 前往中國轉型為談話性節目主持人，有什麼新的體驗?

對我來說，演藝工作是 “滿足觀眾需求” ，出道時是通告藝人（做節目效果 穿的清涼性感），讓觀眾看節目開心。當我到大陸做節目主持人時，我要做的事情就改變了（節目的節奏 給觀眾有知的內容）。

演藝圈該做的就是讓觀眾看到想看的，我來這邊需要調整的就是民情和飲食，也是吃了不少苦，但我會堅持下去。

• 出道到現在，有經歷過什麼難關，對妳有產生什麼影響呢？

我算是極其幸運，出道不到兩年半，當時的工作也是滿檔的通告。進演藝圈對我而言是無心插柳柳成蔭，出道前從事的是金融業，意外有了機會去選美，拿了冠軍回來就轉戰演藝圈。當初花了一段時間做調適，才有現在的我。

• 從選美皇后到主持人，接下來還有什麼想嘗試的？

做自己有興趣的生意，有正當的獲利，想成為一個成功的商人。來大陸做節目主持人後，見識了更多的人。有機會我可能會想經營會所，放置沈香或是具收藏價值的名牌及藝術品，一來除了物品增值，二來也能讓同好有所地方可以交流。

• 關於投資理財，妳有什麼基本觀念能和大家分享呢？

我建議上班族和小資女，可以把所得拿去投資在自己身上，補習上課或是考證照。我相信這些東西的投資報酬率，比你拿去做其他的投資都還要高。投資在自己的學識和經驗上 ，得到的這些，往後會有更多的回餽回來。

• 在選美比賽的時期，是如何維持自己的好身材呢？

我注重飲食，少量多餐，攝取高蛋白質的食品（海鮮或是肉）多，澱粉攝取得少，這樣的飲食能讓我產生肌肉，有時間也就去運動。記得維持吃六分飽就好，餓了可以小小補充食物，不要吃過量，這樣就算吃多也不容易胖。

• 有什麼獨到的保養方式嗎？

前陣子接觸到一臺SPA機，工忙忙碌閒時之餘就使用它，並且加上緊實霜加強，兩個禮拜下來肌肉又緊實了，還因為這件事造成姐妹間的交流。臉部保養的話則是會注重保溼，身體也會定期去按摩，加速代謝循環。

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