【30秒立刻解決】老化前兆！「消除黑眼圈」穴道

■黑眼圈……東洋醫學中認為

東洋醫學中針對造成黑眼圈的原因有兩個，一個是腎虛一個是瘀血，接下來就為大家分別解說。

（1）腎虛

腎虛指的是體內老化，通常會出現慢性疲勞、不孕症、生理不順、耳鳴、腰痛、掉髮等症狀，其實腎臟正是調節水分的臟器，因此若是腎虛就會使臉部容易堆積水分，而睡眠不足更是會使腎虛狀態惡化。

（2）瘀血

瘀血為血液循環不良的狀態，通常會出現生理痛、頭痛、肩膀僵硬、手腳冰冷等症狀。

眼睛周圍皮膚比其他部位薄，因此當血液或淋巴阻塞時很容易從顏色中看出，體內循環或排泄順暢就不容易產生黑眼圈了。

■消除黑眼圈技巧

消除黑眼圈技巧又被稱為「四白」。

眼睛正下方的眼窩骨頭下方1公分處，指腹由上往下以稍微疼痛的力道按壓，5秒後再放開並重複持續5次。

眼睛周圍血液循環良好可使老舊廢物排出，四白也有使臉部整體血液循環順暢的功效，不只可影響臉部肌膚新陳代謝更對美肌相當有效，另外也能緩和和眼睛有關的其他症狀，當眼睛疲勞或是偏頭痛、暈眩時就按壓看看吧。