妳是屬於哪種生理類型的肌膚呢?
妳老實作答了嗎?繼續往下看,就會看到赤裸裸的自己……呃,別誤會,只是會把妳現在的肌膚狀況暴露出來罷了。或許有些話會讓妳聽來感到刺耳,所以要請妳先做好心理準備喔!
利用前面的「女性荷爾蒙檢視清單」,妳就可以了解自己的生活作息是否規律、是否處於失調狀態、壓力指數如何,以及是否養生等。每一項都與「荷爾蒙是否失調」有關,可以立即診斷出妳的荷爾蒙平衡狀態,以及肌膚相關狀況。
但如果診斷結果不是讓妳很滿意,也不用為此感到沮喪。只要妳願意改變,就能擺脫煩惱。選擇持續過著與目前一樣的生活,這才麻煩呢!
想知道自己要改變什麼、怎麼改變,首先,妳必須先了解自己的現狀。
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荷爾蒙嚴重失調!
就快長出鬍子了
TYPE-A 問題肌膚類型
------ 診斷結果 ------ 這是屬於荷爾蒙嚴重失調的問題肌膚,容易出現色素沉澱、毛孔粗大、黑眼圈、皺紋等困擾,惱人的肌膚問題數都數不完。尤其有些人在生理期前,甚至醜到都不想照鏡子。 這類型人的體型可能壯得像哆啦 A 夢裡的胖虎妹妹,又或者雙頰凹陷得像排骨精。 荷爾蒙之所以失調,可能是因為太熱衷工作、不懂得喘口氣的關係,全身散發出「我不是女人」的訊息。由於缺少女性荷爾蒙,所以給人男人婆的印象。
趁著還沒長出鬍子前,趕快救救自己吧!首先,請丟掉「反正我~」、「關我什麼事」的口頭禪,盡可能維持正常生活作息,好好拉攏一下自己的女性荷爾蒙,一定能變漂亮的!
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火力全開 ! ------ 診斷結果 ------ 如同美國當紅影集「慾望城市」裡的主角一樣,想必妳的工作、休閒、感情都過得精彩,可是肌膚卻發出粗糙、乾荒的警訊!這都是因為妳太拚命的原故。
妳是不是每天都積極參加聚會聯誼、交友活動,努力逛街、學習新事物,忙得沒有時間紓解疲勞呢?
小心,這會使妳的身體為了排解日積月累的疲勞,根本無暇顧慮肌膚的細胞再生。即使情況沒這麼嚴重,但過去累積的壓力與疲勞也會「積少成多」,遲早要讓火山爆發。
千萬不能置之不理!請保持充分睡眠,空出休息時間,不然再高級的護膚沙龍也救不了妳。假以時日,一定會惡化成問題肌膚。
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肌膚狀況與年齡相當!
首要任務是要了解如何維持荷爾蒙的正常分泌
TYPE-C 老化前肌膚類型
------ 診斷結果 ------ 雖然偶爾會出現痘痘或肌膚乾燥的煩惱,但基本上仍經常被人稱讚「皮膚好」。 這類型人的肌膚問題是三種類型中最少的,全拜荷爾蒙關照所賜,所以基本上也不用做什麼特殊保養。
可是,這類型人在二十多歲時還不打緊,一旦過了三十歲就會發現早上起床時,臉頰上的被單印子愈來愈難消退。
從前不用補妝的妳,也變得常要抱化妝包往廁所跑,並開始對自己過去的馬虎保養感到後悔。
女性荷爾蒙的分泌會隨著年齡逐漸減少,所以最好趁現在趕快學習如何與女性荷爾蒙好好相處才是上策。而且方法一點都不難,只要配合自己的生理期加以保養即可。
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女人每個月都會被魔鬼附身一次 ?!
女性荷爾蒙與生理期緊密相關,無緣無故想揍人;常為小事火冒三丈、口出惡言;因為不想跟任何人說話,所以不接電話⋯⋯這些莫名其妙的舉止,看在別人眼裡,很容易會被懷疑自己是否被魔鬼附身?
我想,每個女生應該都碰過這種情況,但這不是什麼戲劇化的惡靈附身、鬼魂作祟或靈異事件。
如果妳是每天都會出現這種情緒的話,那麼我會建議妳到醫院找醫生檢查,不過多數應該都只出現在生理期前的一∼二週,而這就是一般所謂的「經前症候群」(PMS,Pre-MenstrualSyndrome)。
既然稱為「症候群」,代表它會出現多種症狀,其中以「情緒的高低起伏」最為主要。當然也會出現生理上的不適,像是肚子痛、脹氣、五十肩、水腫、暈眩、想睡覺、胸脹、皮膚粗糙、體重增加、便祕等,感受程度視每個人的情況而定。
雖然每個月都會被魔鬼附身,有點麻煩,不過這與「女性荷爾蒙」有關。每個女生都會有「經前症候群」,所幸只要月經來了就會好轉。如果平常做好壓力管理,就能有助逼退惡靈。
小編愛說話
今天大家檢測的結果怎麼樣呢?是哪一種肌膚類型呢?了解自己的現狀,維持女性荷爾蒙的平衡最為重要,平日養成早睡早起的習慣,睡眠充足,不但膚質好轉,也會變得透亮。適度地釋放壓力,生理期來襲也能降低不適感,維持住身心靈的舒適。不好好為肌膚打好地基,保養只是事倍功半喔!
條件只有一個,就是小編希望大家可以把這本新書的資訊告訴親朋好友捏~~
只要大家將這篇文章的連結貼在FB塗鴉牆上,並留言「原來我的肌膚是XX型(你肌膚的生理類型),真想知道懶人美肌術怎麼作!」,然後再回來這篇文章回報說 "小編,我貼出去了~~我的連結是 http://XXX.XXX.XXX ←這是連結喔~" 這樣就可以囉 ^O^
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公布得獎時間:2012/7/27 中午 在同篇文章歐!
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