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發表日期:
2013/07/03 
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嘿，可愛的胖女孩，妳大概聽過幾種關於看起來更纖瘦、更高窕的穿衣哲學；像是穿著寬鬆的衣服？（不，應該要合身才顯瘦呀！）、只穿暗色系？（但永遠暗色系看起來超無趣，還會被當成影子）、穿上豎條紋？（不，這是個迷思，而且看起來會像個胖囚犯），甚至有人會教你把髮型做得誇張點，好讓人從妳肥滋滋的身材上轉移注意力。他們真是壞透了不是嗎？掌握以下 10 個不用 10 秒就能瞬間減下 10KG 的招數，再來和 U-Style 分享更多變瘦的作弊小絕招哦！ |
 讓自己「看起來」開心
對於買不到喜歡衣服、或是對自己要求太高的女孩們，打從心底真正開心是有難度的。那麼第一步，也是最重要的一步，讓自己「看起來」開心應該容易得多吧？看看左邊這位垂頭喪氣的胖女孩，以及右邊這位開心的小胖胖，哪個她瞬間少了 10 KG 呢？
 染黑妳的胖胖部位
想遮住寬屁屁和肥大腿，簡單秘訣就在下身穿著黑色鉛筆裙、上身穿上較亮的色彩；若蝴蝶袖和骨架寬困擾妳，相反地將上身穿著暗色、下身穿上亮色系。想像自己像個畫家，將胖胖部位染黑即可；人們的視覺會被轉移到相對較亮的色系，也是你最驕傲的部位。瞧美國女星兼歌手海蒂潘妮迪亞 Hayden Panettiere 示範了 5 套她最愛的黑色鉛筆裙搭配各式白襯衫，妳也可以換成今年春夏歐美女星流行的皮裙，氣質典雅又有女人味。
 穿上新買的內衣
「每個女人在衣櫥裡可以立即看起來更瘦的單品，就是穿上新買的內衣。」曾出版《How to Never Look Fat Again》瘦身書的作家 Charla Krupp 建議，「85% 的女性穿著錯誤的內衣尺寸，而且讓她們的胸部看起來比原本的更下垂。」「若在腰和胸部之間創造更多的空間，妳的腰部看起來就更纖長和結實了。」下次購買新的內衣前，請教專業的服務人員意見，而不是永遠買妳以為的尺寸。
 選擇 V 領就對了
相較於圓領會讓視覺停留在肥短脖子的區域，選擇 V 領的衣著不僅能延伸脖子下方的性感鑽石區域，微微露出的小乳溝更可以讓妳看起來更性感（當然也沒有要妳像賽琳娜戈梅茲 Selena Gomez 這樣露到肚臍，那又是另外一條路了）。
 投資塑身衣
穿上就能瞬間變瘦的單品，非神奇塑身衣莫屬了！但老實說，全身包覆著緊身衣看起來還真像是包著糯米的大腸（仔細想像，膚色塑身衣根本是腸衣）。解決辦法很簡單，挑選高腰包覆性佳的塑身褲 Skinny Britches，避掉阿嬤膚色的款式，讓妳困擾的小腹和棒棒腿瞬間消逝無蹤。
 整理衣櫃：丟棄爆肥殺手
動手檢查自己衣櫃裡是否有些讓妳看起來爆肥的間接殺手：超大的寬鬆 T-Shirt、無袖襯衫、閃亮的緞面裙，或是讓小腿肚看起來更壯碩的踝靴，她們唯一的共通點就是：強調妳的缺點！
 加上一條腰帶
穿著寬鬆洋裝時加上一條腰帶 highlight 妳的腰部，會讓妳的腰立刻減 5 吋。
 裸露妳的肌膚
當妳 dressing up，記得不要讓衣服遮掩妳太多肌膚；適當的裸露一點手臂和肩膀，有助於拉長身體線條，更何況性感的妳現在看起來更讓人想觸摸了。
 拍出好「照騙」 
拍攝照片時，轉動妳的身體以 3/4 角度面對鏡頭，同時將身體重心向後移，一隻腳伸向前方；若覺得手臂太粗，不妨將面對鏡頭的手臂擺放在臀部附近，插腰能讓手臂肌肉看起來更結實，記得小訣竅讓妳拍出好「照騙」。
 小木偶訓練
良好的站姿和坐姿不僅有助於讓身形看起來更修長，更有助於減少因為長期錯誤姿勢造成的關節磨損，比如膝蓋、頸部及背部。就從假日排隊等待結帳的時間開始改善妳的姿勢吧！這裡有些小 tips：想像有一條垂直的線通過妳的身體，從耳朵到肩膀、臀部、膝蓋，直到腳踝（沒錯，想像自己是個小木偶就對了），小木偶當然有條線會直挺挺地將拉著妳的頭部，保持肩膀是向後且放鬆垂下的，緊縮你的腹部和骨盆，讓雙手自然垂掛於褲子的兩側，讓全身的體重從頭到腳均勻分配。
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EDIT/TEXT: Lena Lin
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