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評
發表日期:
2011/12/14 
▲完全看不出實際年齡的Silk大姐頭（シルク姉さん），讓慾望城市影集女主角凱莉（Sarah Jessica Parker 飾）、莎曼珊（Kim Cattrall 飾）都超佩服，甚至想要知道她的美容秘訣♥
之前在男女糾察隊的節目上，Silk大姐頭就曾經教過大家按摩增加費洛蒙的穴道－位置有點害羞、在乳溝處的膻中穴，大家就知道她對美胸的保養絕對是不遺餘力，甚至她認為「胸部以上都算臉部」，想要保有年輕雙峰，一定要好好作美胸保養！ 現在就跟著她一起好好來保養對女生很重要的ㄋㄟㄋㄟ吧 >////////<
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文／Silk
我認為「胸部以上都算臉部」，所以我的胸部與肩頸保養方法都與臉部相同。為了預防身體老化，首先必須阻止「胸部變瘦」，但我所指的不是要把胸部變很大，而是要保持胸部整體的分量感。
想要保持胸部整體的分量感可以藉由運動來鍛鍊大胸肌，但得小心避免鍛鍊過頭，以免胸部變小。為了保有胸部彈性及分量感，沐浴或泡澡後一定要用身體乳液仔細地按摩保養。
刺激胸部中央的膻中穴，不僅能活化女性荷爾蒙，還具有豐胸效果。但不要把胸部的肉往腋下推，應該盡量往中間集中托高。每天養成按摩的習慣後，就能確實看到變化，也可以解決因穿戴胸罩所造成的暗沉痕跡。 按摩後，我會使用胸部專用的化妝水與乳霜。如果在意乳頭顏色，我還會擦上臉部的美白產品，顏色就會漸漸變得淡一些，效果很不錯，這也是我的祕訣之一。
每天都要 美胸按摩操！
腋下的副乳、下垂的胸形，都可以藉由每天按摩來改善，胸部線條會確實產生變化。請務必記起來，養成每天保養的習慣。
STEP 1 首先請按壓活化費洛蒙的膻中穴。
STEP 2 以順時針畫圓的方式，按摩鎖骨上方的淋巴結。
STEP 3 按摩鎖骨六至十次。
STEP 4 由腋下往胸部上方按摩，將腋下的副乳往胸部中間集中。
STEP 5 接著由腋下經由乳房下側，往胸部中間以畫半圓的方式按摩。
STEP 6 隨著年紀增長，胸部會逐漸外擴。請將手指如同彈鋼琴般，由外往內、由下往上地集中托高。
STEP 7 由下往上按摩胸骨至鎖骨的大胸肌。
不想要左胸跟右胸永遠見不到面，中間隔著寬廣停機坪，現在就要開始好好地來按摩胸部了！在按摩的時候，小編推薦可以使用一些精油或是身體乳液，想美白的話就選擇美白款，這樣不僅更好推，胸部肌膚也會更細緻喔！
EDIT：cp Weng
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