USTYLE - 慢跑熱

2014/04/20

Ustyle 先前專訪過深受跑步啟發的藝人歐陽靖，聽聽她的故事，你會發現跑步帶來的不止是健康的身體與生活，還有更多無形的精神力量。都市中的人們普遍缺乏運動，大部份習慣運動的人只好上健身房。自從都市騎乘 U-Bike 開始盛行，騎自行車變成... 閱讀 READ

2014/02/26

Hey! U girls，妳也開始慢跑了嗎？自從去年慢跑熱的運動氛圍開始蔓延到女孩們的生活中，USTYLE 接連專訪了藝人作家歐陽靖、鐵魔女馮云等慢跑名人分享她們的慢跑故... 閱讀 READ

2014/02/15

最近，把跑步當作每天生活一部分的女性變多了呢！　與其他運動不同，因為不用準備道具，所以可以很輕鬆地開始。最近穿著鮮豔慢跑運動服、時尚地享受跑步的女... 閱讀 READ

2014/01/07

Image/ Source 當女生是件開心的事，但是麻煩的事也挺多。比如說 “運動” 這回事，注重自己容貌的漂亮女生，最怕跑到香汗淋漓、整張臉的妝都花掉的窘境；... 閱讀 READ

2013/12/13

路跑熱持續燃燒到冬天，冬季的跑步穿搭卻讓許多跑者相當困擾。USTYLE 曾專訪過的藝人作家歐陽靖，就在新書《歐陽靖寫給女孩的跑步書》當中，分享了她的跑步時... 閱讀 READ

2013/11/25

Ustyle 曾專訪過從不會跑步到跑完全馬的藝人作家歐陽靖，跨過了漫長的幽谷黑暗期，她找回了繼續前進的動力－跑步。《歐陽靖寫給女生的跑步書》讓我們得以透過... 閱讀 READ

2013/11/02

歐陽靖，一個神秘又熟悉的名字。望著現在的她，除了在胳膊、脖子上留下的刺青，一張白淨的臉和完美的五官，自信又充滿能量的聲音，完全覺察不出她幾乎曾被... 閱讀 READ

2013/10/28

你最近開始跑步了嗎？現代人壓力大，對健康的重視也相對提高；去年的節能省碳單車熱、台北市開始租借 U-Bike 都市騎乘，延續至今年越來越多人參與的 Color Run、Co... 閱讀 READ

2013/10/16

隨著許多有趣的路跑活動舉行，近期可以說掀起一股熱潮，愈來愈多愛美女性開始加入夜間慢跑活動，這個專家視為最簡單、有效的健身方式，要達到最高成效需要注... 閱讀 READ

2013/09/14

近來路跑越來越時尚，從彩色路跑、太白粉路跑、螢光路跑到僵屍路跑，眼花撩亂的創意路跑突然像雨後春筍般冒了出來！Ustyle 推薦七款只要穿上就可以去「... 閱讀 READ

2013/09/03

大家都知道慢跑有益身心健康!本回請教了ASICS慢跑俱樂部的教練池田美穗小姐為我們解說馬拉松的樂趣及對美容的影響。之後想要試著慢跑的人，一定要參考看看。&nbs... 閱讀 READ