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發表日期:
2014/02/26 
Hey! U girls，妳也開始慢跑了嗎？自從去年慢跑熱的運動氛圍開始蔓延到女孩們的生活中，USTYLE 接連專訪了藝人作家歐陽靖、鐵魔女馮云等慢跑名人分享她們的慢跑故事，也向內衣達人莎拉 Sarah 請教女生運動時最貼身的私密問題－該怎麼穿對內衣？如果這一連串的跑步熱潮還沒燒到妳，那麼不妨試著將慢跑當作城市中的小旅行，開始邊跑邊瘦的街頭路跑之後，也許還能遇上真愛呢！
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想不到的玩跑步路線：LOVE─你有多長愛？
你是黑心還是紅心？如果你心中有愛，不會為了多賺一毛錢，而去做毒澱粉，傷害身旁的人；如果你心中有愛，不會因為多賺一塊錢，而把廢水排進大海，傷害這片土地；如果你心中有愛，如果你常常去愛，如果你開始愛，如果你分享愛……
RUN 1. 愛要夠甜，所以我們邊跑邊吃也邊發棒棒糖
一般人用雙手作畫，但你有用雙腳作畫過嗎？
「Share Your Love」是街頭路跑發起用GPS跑步路線作畫的公益活動，在城市街頭畫下對社會的期待，透過雙腳，無限延伸內心希望。我們要在台北街頭寫下一個LOVE，希望這片LOVE，能照亮所有需要LOVE的人，透過雙腳與心獻上我們的祝福。
這路線最好玩之處就是發棒棒糖！我們會發一卡車的棒棒糖給每位跑者，大家邊跑邊吃棒棒糖，同時也發給每位經過的有緣人。邊跑邊吃棒棒糖，因為「愛要夠甜」；邊跑邊發棒棒糖，因為要問候路人「你怎麼惹（Love）」。讓大家用雙腳寫愛、嘴角吃棒棒糖，將愛散布到城市中每個角落，甜滋滋地跑完全程。
我們從忠孝復興站出發，終點是台北101下由美國著名普普藝術家羅伯特‧印第安那創作的「台北之愛&台灣之愛」巨型紅色LOVE裝置藝術品。兩端一條線距離很近，但在城市街頭用軌跡寫下LOVE，則需要9公里；一行人跑在大街小巷，雖然眼角的餘光一直看到台北101，無奈就是到不了。因為LOVE的本質就是「無法直接，迂迴的才甜」。
 
整段慢跑微旅行最棒的是過程。每位收到的棒棒糖的路人，臉上都泛起幸福微笑。很多有意義的事，剛開始做的時候都讓人有點害羞，但，總要有人開始做吧！LOVE讓我們感覺自己也很有力量，當一個參與者、改變者，改變自己就是改變世界。
RUN 2. 跑出LOVE，跑向巨型大愛
在城市跑圖形和前面幾篇介紹的主題路跑不同，需要一直折返才能把圖形忠實畫出來，過程中更需要慢慢跑，以免過於著急跑過頭，讓圖形作畫功虧一簣。
跑一條不一樣的路，感受不同的生命感受。街頭路跑的精神就是，你不一定要急著跑到終點；鼓勵你慢慢跑，盡可能努力體會「當下」，享受喘不過氣的身體，感受那股與城市一起脈動的生命力。
以下是詳細的路線，強烈建議拿著地圖慢慢跑：
L : 復興捷運站→復興南路跑向信義路→左轉信義路往敦化南路跑
O : 左轉敦化南路→右轉忠孝東路→右轉延吉街→右轉信義路→直跑敦化南路
V : 敦化南路往後折返→左轉基隆路→右轉仁愛路→往市府路跑
E : 左轉市府路→右轉松高路→右轉松仁路→右轉松壽路→左轉市府路→左轉信義路，直直跑向松仁路上的大裝置藝術LOVE
RUN 3. 在這座城市中，愛是我們唯一的武器。
我們在城市探索，發現另外一種可能。跑不可能經過的道路，彎進從來沒進去過的巷子。別讓每天上班的既定路線套牢你，使你的生活一成不變，而是開始一場自己的跑步小革命，痛快的城市微旅行。如果你真的跑錯路線也別在意，我們不是聖人，愛本來就不好掌握，過程中充滿不確定的驚喜。
「一路上都好像觀光客！」當你有這種感覺的時候，恭喜了，代表你開始展開新人生。
如果有愛，你的心永遠在微笑。今天整個街頭，處處都在發光。Share Your Love！希望你帶著這份愛繼續擴散出去。
你的愛有多長？我的愛很長很長？
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EDIT: Lena Lin
PHOTO/ DATA: 春光出版《玩跑步！：城市慢跑微旅行的22種玩法》
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